其实只要连续几天什么事都不干,人就会进入咸鱼模式,不想起床,不想睡觉,也不急着处理生活中的各种问题,反正不影响咸者模式。沉浸在闲鱼模式内最大的问题就在于想要就这么一直咸下去,什么人生啊,理想啊,最近的学习/锻炼计划啊都无所谓了。偶尔担心一下这样下去未来会怎么样,但是过了一会又开始玩,然后就忘了。这种闲鱼模式真的很可怕,一不小心进去,时光就会飞速流逝。笔者认识到,人不能闲太久,就算是休息放松也要活动,不能宅着。
至于从闲鱼模式脱出的方法,只要坚持几天给自己找些事情做就可以了,无论什么事情都可以。一开始几天会很没劲,过几天就好了。开始的几天要告诉自己正在模式转换的过程中,会不舒服也是合理的,要再坚持一下。同样的道理,很久没看书了/没爬山了/没讲英语了之类的事情,也是可以在几天内切换回来的,要明白并理解这个转换的过程,不必因为成效不明显而着急。